DESCRIPTION:
I-tunes: https://itunes.apple.com/se/album/another-f*****g-opportunity/id1113076704
Spotify:https://open.spotify.com/user/fredrikswahn/playlist/7yrb2Cbt27i6cWnS04njOF
First single from the forthcoming album released october 2016. Produced by Darinproducer Ollie Olson,
Jag är på en plats i livet just nu som känns väldigt läskig men öppen och flera nära relationer förändras, där jag utmanas i att orka stå kvar i min övertygelse, men också acceptera de jag älskars resa.Att inte kunna "göra" så mycket för att förändra...
Tänk på alla gånger vi tycker livet går emot oss. Vi känner sånt som inte är skönt - Vi duger inte, vår partner duger inte, våra barn duger inte, vi känner alla igen ensamhet, friktion, håglöshet, separation, sorg, trötthet, irritation, stress, rastlöshet, drama, otillräcklighet, rädsla, otrygghet, smärta, tvivel, prestationsångest, lathet, dömande, egoism, brist på empati-närhet-sex.

I mitt oerhört varierande liv har jag ofta hittat sätt att se saker positivt, allt förändras - ja jo visst det gör det, jag vet det, men ibland blir jag trött på att se allt positivt - Another fucking opportunity for growth. Visst jag växer och utvecklas, men ibland tror jag att vi bara behöver få dyka in i det mörka och bada i självömkan o gnäll ett tag, för att sen kunna skratta åt alla utmaningar och hitta tillbaka till vår grundinställning…Lycka och öppenhet.

Mitt liv kan verka så otroligt präktigt och hippielyckligt, med festivaler, musik, familj, tantra, retreats. Vad gör vi med all denna acceptans som vi andas igenom när livet går emot oss i vardagen, i familjen, på jobbet, i kärlek, i relationen till våra barn, som det gör för oss alla i någon form. Ja jag vet jag har utbildat mig till mindfulnessinstruktör och det har hjälpt mig, men jag ville dela en låt som får mig att påminna mig och skratta åt inte bara min negativitet utan också min positivitet.
En låt om min resa i självutvecklingens land, med en viss självdistans. Så när jag hittade frasen: ”Another fucking opportunity for growth” som är ett citat från en vän till författarna av boken ”The ethical slut” så föll bitarna till låten på plats.

Videon är som vanligt inspelad här hemma i Stjärnsund, men denna gång vid midnatt fram till soluppgång runt 05.00 med element som 11 gradigt sjövatten som dels kommer som ”regn” genom min trädgårdsslang efter första versen låten ut för att avslutas…Tack David Roxendals oerhört flexibla och kreativa hjärna som alltid hittar lösningar med små medel för din kanonvideo!
Det här är första singeln från ett till helt album på Engelska med texter om olika vinklar av vår längtan efter att hitta hem. Är det inte dags snart för mig att göra det? 3’e skivan på temat, men nu uttryckt på engelska i ett helt nytt universum präglat av Darins producent Ollie Olson och arrangören Emanuel Olsson. Dessa fantastiskt begåvade musikanter har gett mig så mycket inspiration, utmaning och energi att spela in den här skivan och få mig att växa som artist - Fredrik Swahn - Another fucking opportunity for growth:

I-tunes: https://itunes.apple.com/se/album/another-f*****g-opportunity/id1113076704
Spotify:https://open.spotify.com/user/fredrikswahn/playlist/7yrb2Cbt27i6cWnS04njOF

Produced and mixed by: Ollie Olson (producer of Darin)
Arranged and played by Emanuel Olsson.
Videoproduction and photo: www.Roxproductions.se
Music and Lyrics: Fredrik Swahn - Full lyrics see below:


I do my yoga with restless mind
The peace I seek I can't seem to find
If I feel hot for someoneelse than you
does that make our love untrue

someone kick me out of school
life just treats me like a fool
I have learned enough today
show me growth some other way

When the car breaks down and I am late
telemarketing calls that I really hate
You turn me on, but then say no
You say you love me don't let it show

Is this school meant to be pain
where's the shelter from the rain
I who thought I was grown up
than life told me to stop

when all the children scream and fight AFOG
You fall asleep, I lie awake in the night 
My garden looks everything but nice
once again the kids got lice

someone kick me out of school
life just treats me like a fool
I have learned enough today
show me growth some other way

when my body hurts and I feel the pain
Can I love more than one or am I insane
I totally forgot our wedding day 
realized my wife has turned out gay
Is this school meant to be pain
where's the shelter from the rain
Here I thought I was grown up