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***Pourquoi il n’est jamais trop tard pour commencer à danser

Avez-vous l’impression qu’il est trop tard pour commencer à danser ? Ne vous inquiétez pas, c’est quelque chose que beaucoup de gens se demandent. Et la réponse rapide est non. Il n’est certainement pas trop tard pour commencer à danser.

***Tout d’abord, l’âge n’est rien de plus qu’un nombre

Fait amusant : le colonel Sanders a fondé KFC à l’âge de 62 ans.
S’il avait pensé : « Mec, je suis trop vieux pour ouvrir un restaurant » et qu’il avait raccrocher son tablier, alors nous n’aurions pas aujourd’hui la recette secrète du poulet frit de KFC.
Heureusement que M. Sanders, ainsi que plusieurs autres inventeurs, artistes, entrepreneurs et danseurs savaient que l’âge n’est rien d’autre qu’un nombre.

***Vous pouvez commencer à faire n’importe quoi, à tout moment.

‍Bien sûr, il existe des tranches d’âge plus « conventionnelles » pour certaines choses… mais…
On s’en fout !!!
Les gens commencent le vélo à 6 ou 60 ans. Les gens se marient à 18 ou 80 ans. Et l’âge ne détermine pas si vous réussissez ou même appréciez l’une de ces choses.
Tout dépend de ce que vous ressentez, de ce que vous voulez, de votre situation dans la vie.
Vous avez le droit de choisir et de modifier vos loisirs, votre carrière, votre environnement, votre style de vie… quand vous le souhaitez.
Une fois que vous vous libérez de ces constructions sociales arbitraires, vous vous donnez la liberté de pratiquer la danse à 20, 45, 60 ans…

***Et devinez quoi ? La peur est en fait votre amie

Beaucoup d’entre nous ont peur d’être jugés. Nous avons peur de ne pas pouvoir suivre une classe. Nous craignons… de nous sentir vieux dans un groupe de danseurs de 16 ans !
Mais ce sont de bons signes. Ce sont les raisons exactes pour lesquelles vous devriez commencer à danser.
Dans « The War of Art », l’auteur Steven Pressfield parle de « la résistance » comme étant le principal responsable des rêves non suivis et des passions abandonnées.
Nous résistons à saisir certaines opportunités ou certains risques en danse parce que nous avons peur.
Voir l’article connexe : Surmonter les excuses : Pourquoi tout le monde peut danser ? https://salsaliege.com/surmonter-les-excuses-pourquoi-tout-le-monde-peut-danser/

« La peur est bonne. Tout comme le doute de soi, la peur est un indicateur. La peur nous dit ce que nous devons faire. » Steven Pressfield

Plus vous ressentez de résistance contre quelque chose, plus cela compte pour vous et plus vous êtes censé le faire.
Si vous ne vous en souciez pas, ce serait juste du temps perdu à autre chose que vous feriez sans beaucoup d’enthousiasme.
Cette résistance à la danse se transformera en motivation, passion et dynamisme, dès que vous commencerez.

***Alors… quelle est votre excuse ?

Même après avoir abordé vos peurs, il y a encore tellement d’excuses que vous pouvez invoquer. Mais nous sommes ici avec cet amour sans faille pour écraser toutes vos excuses non pertinentes !

‍ « Je suis trop occupé par mon travail… »
‍Lisez ceci : Pour garder la motivation, quels objectifs faut-il se fixer ? https://salsaliege.com/motivation/

‍ « Il n’y a pas de studio de danse autour de moi ! «
‍Lisez ceci : Nos 6 meilleurs conseils pour danser chez soi. https://salsaliege.com/nos-6-meilleurs-conseils-pour-danser-chez-soi/

‍ « C’est trop cher pour moi. »
‍Lisez ceci : 10 conseils pour suivre des cours de danse en ligne. https://salsaliege.com/10-conseils-pour-suivre-des-cours-de-danse-en-ligne/

Quelle que soit l’excuse que vous trouvez, quand on veut, on peut. Toujours. Une fois que vous aurez trouvé cette volonté… rien ne vous arrêtera.
Vous n’êtes jamais trop occupé, vieux ou pauvre. Il n’est jamais trop tard pour commencer à danser.

***Pas de pression. Commencer petit, c’est bien. Tant que vous commencez maintenant

Lorsque vous retardez quelque chose pendant longtemps, cela s’établit dans votre tête comme étant cette entreprise énorme, difficile, effrayante et impossible.
En fait ça ne l’est pas.
Dès que vous faites quelque chose pour commencer, aussi petite que soit cette action, l’intimidation disparaîtra.

« Un voyage de mille kilomètres commence par un seul pas. » Lao Tzu

Aussi petit soit-il, faites ce petit pas. Les petits pas sont ce qui finit par se transformer en énormes sauts et ils vous permettent de dépasser vos limites.

« Dans un an, vous souhaiteriez peut-être avoir commencé aujourd’hui. » Karen Lamb

Bouger son corps est amusant. C'est aussi génial pour votre cœur ♥️, votre corps 🧘‍♀️ et votre esprit 🧠. N'oubliez pas que chaque mouvement compte et plus, c'est mieux.